ビジネスマンの方、一般の方

今や共働きが当たり前の時代です。結婚や出産のタイミング、
育児と仕事の両立など、女性の悩みは尽きません。
また男性も、仕事だけでなく家事や育児もするのが当たり前になりました。
親世代のやり方が通用しなくなった今、男女が互いに理解し合いながら、
仕事と家庭を両立させるにはどうすればいいのでしょうか。
自らも共働きから大黒柱へと変化を経験し、
働きながら家族と幸せに生きることを
真剣に考えてきた経験から、わかりやすく前向きな提言をします。
 

10代から20代は摂食障害、30代は不安障害に悩んだ自身の体験を踏まえ、
親子関係に悩んだ日々や、仕事に馴染めなくて苦しかった日々、
子育てが不安で苦しかった日々などを振り返ります。
40代になってから、夫が仕事を辞めるという予想外の出来事が起きました。

その変化を前向きに捉えて一家でオーストラリアに移住することを決意。
人生は思い通りにならないけれど、
一歩踏み出せばそこは奈落の底ではなく、案外地続きなのです。
 

職場でのいじめや性的な嫌がらせなどが、最近ではハラスメントとして
「あってはならないこと」だと認識されるようになりました。
では、そもそもハラスメントとは何なのでしょうか。
どんな種類があり、どうしたら防げるのでしょうか。
誰しも無意識のうちに、ハラスメントをしたり、傍観してしまうことがあるかもしれません。
被害者を守るだけでなく、自分の中にもあるハラスメントの芽に自覚的になって
「もうやめよう」と言うことが大切です。テレビ局に勤めていた頃の自らの経験談を交えて、
ポジティブに「ハラスメントのない社会にしよう」というメッセージを伝えます。
 

憧れの仕事についたら向いてないことがわかってしまった…
テレビの仕事をしたいと思っていたら、
ラジオの仕事をやりなさいと言われてしまった…
出産後に不安障害になってしまった…
夫が無職になってしまった…
 
20代から40代まで次々と
「こんなはずではなかった」という出来事が起きたのですが、
今思えばどれも大きなチャンスでもありました。
 
思いがけない変化は誰でも不安なもの。
そんな時に発想を切り替えて、
ピンチをチャンスにしてきた経験をお話しします。
 

女性の生き方が多様化して、
仕事も結婚も育児も完璧にしなくてはと思ってしまったり、
いろいろな選択と決断を迫られる中で、ついた人と比べてしまったり。
女らしさや母親らしさなど、
女性に対する「らしさ」の押し付けからなかなか自由になれない…。

将来のことを心配するあまり、
失敗を恐れて次の一歩をどう踏み出したらいいのかわからなくなることも。

そんな悩める女性たちに、自身の経験を交えて
「未来の自分は、過去に悩んだことなんかけろっと忘れて
“思い通りにはならなかったけど、結局これでよかった”なんて言うもの。
今の自分を幸せにするために全力を尽くそう！」とエールを送ります。
 

障害福祉、人権関係、男女共同参画関係

40歳を過ぎてから軽度のADHDだと診断された自身の経験談をもとに、
発達障害に対する偏見をなくし、違いを尊ぶ世の中にしようと提言します。
発達障害とは何かを知ること、
そして障害のある人もいろいろであることを知ることが大切です。

「普通」ってなんだろう？と考えると、
「人それぞれに特徴がある、困っている人には助けが必要だ」という
とてもシンプルな答えに行き着きます。

親の過干渉などに悩み、15歳から拒食気味になり、
18歳で過食に、20歳からは過食嘔吐が始まりました。
アナウンサーとして働きながら、
30歳で出産するまで続いた過食嘔吐との闘いは
決して簡単なものではありませんでした。

「恥ずかしい癖」だと思って誰にも言えずにいた過食嘔吐が
病気であると知って、自分は一人ではないのだと思えました。
勇気を出してメディアで経験を話すと、
同じような辛さを経験している人がたくさん声を寄せてくれました。

自らの回復までの道のりを語るとともに、
摂食障害についての理解を深め、偏見をなくすよう呼びかけます。
 

最近よく聞く「多様性」という言葉。
それって、外国の人が増えること？とつい考えてしまいますが、
半径2メートルの見慣れた景色の中にも、実は多様性はたくさんあります。
違うことは豊かだけど、わかりあえないことが増える。
そんな時代に何を大事にして生きていけばいいのか、
自身のオーストラリア移住体験をもとに
「受け入れること・受け入れられること」について語ります。